Kağıtta Tavuk Tarifi – Onedio Yemek – Sağlıklı Tarifler


#diyet #sagliklitarifler

Diyette olmak bu tavukla daha da kolay! Mis kokulu, hafif ve lezzetli bu tavuğa bayılacaksınız!

500 gr ıspanak
2 adet defne yaprağı
2 SB kiraz domates
1-2 dal taze soğan
1 demet taze kekik
2 YK zeytinyağı
Tuz
Karabiber
4 adet tavuk göğüs
1/4 SB sirke
2-3 diş sarımsak

Fırını 200 dereceye ayarlayın. Sonrasında bir kaseye kabaca doğranmış ıspanak, ikiye kesilmiş domates, 2 dal kekik, zeytinyağı, tuz, karabiberi ekleyip karıştırın. Tavukları tuz ve karabiber ile lezzetlendirin. Bir yağlı kağıda hazırladığınız karışımın yarısını koyun, üzerine tavukları dizin. Tavukların kenarına sarımsakları ve taze soğanı koyun. Kalan defne yaprağı ve kekikleri de koyup diğer sebzeleri yağıyla birlikte ilave edin. Yağlı kağıdı paket yapın ve 22 dk pişirin.

Kanalımıza abone olun, her gün 1 yeni pratik yemek tarifi öğrenin:
http://bit.ly/OnedioYemekTube

Bizi Facebook’ta da takip edin, yepyeni pratik bilgiler ve tariflerin hiçbirini kaçırmayın:
https://www.facebook.com/onedioyemek/

Twitter hesabımızda da birçok yemek paylaşıyoruz ?

Güne lezzetle başlayıp lezzetle bitirmek isterseniz Instagram sayfamızda tam bir #foodporn ve #yummy şöleniyiz ❤️ Mutlaka takip edin!
https://www.instagram.com/onedio_yemek/

Ve tabii ki tüm videolarımızı birçok yemek içeriği ile birlikte sitemiz üzerinden de takip edin, hiçbir yeni bilgiyi kaçırmayın:
https://onedio.com/profil/onedio-yemek


Kaynak

(Bu Sayfayı Toplam 84 kişi gezdi ve Bugün ise 1 kişi gezdi. Paylaşmayı unutmayın!)

You might be interested in

LEAVE YOUR COMMENT